JedzenieUrodaZdrowie

Przekąski, które możesz jeść bez szkody dla figury!

Tekst: Moni­ka Koryś Zdję­cia: VERS-24, zdrowe-zywienie.wieszjak.polki.pl, fitness.sport.pl, kobieta.pl, kuchnia.wp.pl, etykietyka.pl, winoioliwa.blogspot.com, przepisy.magazyn-kuchnia.pl, makmoda.com Regu­lar­ne spo­ży­wa­nie posił­ków uzu­peł­nio­nych prze­ką­ska­mi to recep­ta na zdro­wą i wła­ści­wą dla orga­ni­zmu die­tę. Oczy­wi­ście naj­ła­twiej się­gnąć po coś goto­we­go, a zara­zem nie­zdro­we­go – zwłasz­cza jeśli cho­dzi o prze­ką­ski. Ale co…

Więcej
JedzenieUrodaZdrowie

Dobrane pary kulinarne

Nasza uro­da i zdro­wie są aż w 70% zależ­ne od tego co i jak jemy. Są pro­duk­ty, któ­re w połą­cze­niu tra­cą swo­je cen­ne wła­ści­wo­ści, ale na szczę­ście są też takie, któ­re zesta­wio­ne razem dzia­ła­ją wyjąt­ko­wo korzystnie…

Więcej
UrodaZdrowie

Jabłka sekretem smukłej sylwetki i wspaniałego wyglądu

Tekst: Ewe­li­na Wój­ci­kow­ska Zdję­cia: Vers-24 Die­te­ty­cy nie od dziś twier­dzą, że codzien­ne jedze­nie jabłek to samo zdro­wie, dla­te­go powin­ni­śmy po nie się­gać każ­de­go dnia. Wszyst­ko w ramach zdro­we­go roz­sąd­ku. Od nie­daw­na w Inter­ne­cie, coraz częściej…

Więcej
NewsroomUrodaWłosy

Pielęgnacyjna odżywka bez spłukiwania Miracle Lighweight

Pie­lę­gna­cja i odży­wia­nie wło­sów w okre­sie let­nim jest nie­zbed­nym zabie­giem, jeśli chce­my utrzy­mać je w dobrej kon­dy­cji. Kosme­tyk pie­lę­gnu­ja­cy na lato powi­nien jed­no­cze­śnie łączyć sku­tecz­ne odży­wia­nie z ochro­ną przed utra­tą nawil­że­nia i z wygo­dą sto­so­wa­nia. Jaką nowość przy­go­to­wa­ła mar­ka Artego?

Więcej
MakijażNewsroomUroda

Letnie nowości INGLOT

Tekst/zdjęcia: mate­ria­ły pra­so­we Baza pod maki­jaż matu­ją­ca  Matu­ją­ca baza pod maki­jaż absor­bu­je nad­miar sebum i prze­dłu­ża trwa­łość maki­ja­żu zapew­nia­jąc dłu­go­trwa­ły efekt ide­al­nie mato­wej skó­ry. Dzię­ki spe­cjal­nej for­mu­le niwe­lu­je drob­ne nie­do­sko­na­ło­ści oraz optycz­nie wygła­dza zmarszcz­ki. Baza…

Więcej
UrodaVers24 favorites

Szczęśliwa dziesiątka!

Sezon let­ni uwiel­bia­my za waka­cyj­ne woja­że, bez­tro­ski odpo­czy­nek na świe­żym powie­trzu oraz wod­ne i sło­necz­ne kąpie­le. W tym okre­sie czę­sto zapo­mi­na­my jed­nak, że naszej skó­rze tak­że nale­ży się zasłu­żo­ny odpo­czy­nek. Co zro­bić, aby zabez­pie­czyć ją przed prze­bar­wie­nia­mi i nad­mier­nym wysu­sze­niem? Poznaj­cie listę kosme­tycz­nych pere­łek na lato, któ­re wybra­ły nasze redak­tor­ki. Mamy nadzie­ję, że nie będzie­cie mia­ły już dyle­ma­tu czym wypeł­nić swo­je waka­cyj­ne kosmetyczki!

Więcej
NewsroomUroda

Nowość La Mer: dobrze nawilżona i jędrna skóra z The Reparative Body Lotion

Skó­ra sta­je się natych­miast sil­nie nawil­żo­na i dobrze odży­wio­na. Widocz­ne uszko­dze­nia zosta­ją napra­wio­ne, a podraż­nie­nia uko­jo­ne. Z cza­sem prze­bar­wie­nia zosta­ją roz­ja­śnio­ne, tek­stu­ra wygła­dzo­na, a bruz­dy i zmarszcz­ki wyda­ją się płyt­sze. O czym mowa? O cudow­nych dzia­ła­niach nowe­go pro­duk­tu do pie­lę­gna­cji mar­ki La Mer. Zobacz !

Więcej
NewsroomUroda

TOP 5 najciekawszych kosmetyków czerwca

Lato to słoń­ce i radość. Takie też są nasze czerw­co­we nowo­ści, któ­ry­mi wita­my lato, dzię­ki kosme­ty­kom jakie kupu­je­my. Pięk­ne zapa­chy przy­wo­łu­ją uśmiech szczę­ścia, a dosko­na­łe pro­duk­ty do maki­ja­żu oraz pie­lę­gna­cji spra­wia­ją, że wyglą­da­my pro­mien­nie i rado­śnie. Dla­te­go wybra­li­śmy dla Was 5 cie­ka­wych i dobrze zapo­wia­da­ją­cych się pro­duk­tów tego mie­sią­ca. Zachę­ca­my do krót­kiej lektury! 

Więcej
UrodaZdrowie

Najlepsze napoje na gorące dni

W upal­ne dni nasz orga­nizm, aż krzy­czy o uzu­peł­nie­nie pły­nów. Odpo­wied­nie nawod­nie­nie jest nie­zwy­kle waż­ne, bo ma ogrom­ny wpływ zarów­no na nasze samo­po­czu­cie, ale i wygląd. Przy­go­to­wa­ły­śmy nasze TOP 3 ide­al­nych napo­jów na lato – takich, któ­re dobrze dzia­ła­ją na cia­ło, a przy tym są smacz­ne i wyglą­da­ją cudownie!

Więcej
UrodaZdrowie

Ojciec Slow Food: Carlo Petrini

O ruchu Slow Food, czy­li alter­na­ty­wie dla szyb­kie­go tem­pa życia, mowa już od 1989 roku. Nie­mal po 25 latach temat jest jak naj­bar­dziej aktu­al­ny, dla­te­go posta­no­wi­li­śmy przy­po­mnieć o respek­to­wa­niu tra­dy­cji kuli­nar­nych i zachę­cić do tro­ski o jakość jedze­nia, by na koniec –idąc śla­da­mi Car­lo Petri­ni- zre­de­fi­nio­wać naukę o żywie­niu docie­ra­jąc do kon­cep­cji „nowej gastronomii”.

Więcej
UrodaZdrowie

Poznaj zbawienne właściwości mięty

W Pol­sce naj­więk­szą popu­lar­ność zyska­ła zie­lo­na oraz pie­przo­wa, nato­miast na całym świe­cie moż­na spo­tkać ponad 30 jej gatun­ków, wyko­rzy­sty­wa­nych w medy­cy­nie i kosme­to­lo­gii od tysię­cy lat. Lista jej lecz­ni­czych wła­ści­wo­ści jest bar­dzo dłu­ga: łago­dzi dole­gli­wo­ści żołąd­ko­we, udraż­nia dro­gi odde­cho­we, dzia­ła uspo­ka­ja­ją­co, prze­ciw­wy­miot­nie, dezyn­fe­ku­ją­co, uśmie­rza ból i odświe­ża oddech. Mowa oczy­wi­ście o mięcie!

Więcej