Sezon jesienno-zimowy to czas długich wieczorów, spędzanych w towarzystwie dużych i ciepłych pledów, w ogromnych miękkich fotelach z książką w ręku. Wtedy chętniej zapalamy pięknie pachnące świece- my uwielbiamy i polecamy szczególnie te nieśmiertelne od…
Amsterdam to jedno z wielkich małych miast świata, a dlaczego? To światowa i atrakcyjna metropolia, stolica Holandii, miasto sztuki, kultury i designu, mody, a jednocześnie atrakcyjne turystycznie, nie aż tak wielkie miasto. Atrakcyjność Amsterdamu oparta…
Nie od dziś wiadomo, że pozytywne nastawienie i myśli budują nasze postrzeganie świata i mają ogromny, wręcz decydujący wpływ na codzienność oraz zawodowe sukcesy. Nie upieraj się, że jesteś realistką- warto mimo wszystko każdego dnia…
Według najnowszych raportów Amerykanie są narodem, który konsumuje najmniej warzyw na świecie. W Polsce coraz więcej osób jest świadomych korzystnego wpływu warzyw na zdrowie, jednak ich spożycie nadal jest stosunkowo niskie. Niektóre z nich są…
Matcha zwana jest królową herbat. Ta najwyższej jakości zielona herbata ma postać zielonego pudru o szmaragdowo-zielonym kolorze, a jej dobroczynne właściwości znane są na całym świecie. Matcha pozyskiwana jest z liści Tencha a jej produkcja…
Często zapominamy, że oleje roślinne to nie tylko słynna oliwa z oliwek. Jest ich znacznie więcej, jednak my wybraliśmy trzy najważniejsze, które zdecydowanie warto mieć w swojej kuchni. Olej z orzechów włoskich, pestek dyni oraz…
Wakacyjne podróże, małe i te bardziej odległe – to podczas nich ładujemy akumulatory na cały nadchodzący rok, wypoczywamy, zwiedzamy. Wracając, przywozimy nie tylko pamiątki, zdjęcia, piękne wspomnienia, ale też masę pozytywnej energii do działania. Jesteście…
Fanatycy zdrowego odżywiania coraz częściej włączają do swojej diety coraz nowsze produkty. Nic dziwnego, że przyszła kolej na jadalne kwiaty, które nie tylko pięknie ozdabiają talerze, ale też doskonale smakują. Niektóre z nich zawierają mnóstwo…
Wracamy z kolejnym przepisem na małe słodkie co nieco! Bez cukru, bez glutenu – babeczki z dodatkiem kwaśnych jabłek. Ich przygotowanie zajmuje dosłownie chwilę. Sprawdźcie sami. Składniki – 3 duże kwaśne jabłka – 1/2 szklanki…
Kto, tak jak my zaczyna dzień od przeglądu najnowszych postów na Instagramie? Jeżeli również chorujcie na instagramoholizm – ten post jest dla Was. Znajdziecie tu także kopalnię inspiracji i profile osób, które motywują nas do…
Marzy Ci się stworzenie prawdziwego dzieła sztuki, lecz nie posiadasz wystarczających umiejętności manualnych? Nic straconego! Twórcy coraz to nowszych aplikacji na smartfony nie spoczywają na laurach i w stu procentach wykorzystują idącą na przód technologię. …
Jedni spożywają ich ogromne ilości, drudzy unikają jak ognia. Bez wątpienia owoce pełnią bardzo ważną rolę w naszym żywieniu. Są doskonałym źródłem witamin, składników mineralnych oraz błonnika pokarmowego. Poza tym działają alkalizująco na organizm i…
Twoi znajomi świetnie bawią się na wakacyjnych wyjazdach, a Ty siedzisz w pracy za biurkiem i masz ochotę rzucić to wszystko tu i teraz, i dołączyć do nich? Chyba każdy zna to uczucie. Sprawdź kilka prostych sztuczek, dzięki którym a nowo poczujesz się zmotywowana do działanian, a czas do wymarzonego urlopu upłynie Ci znacznie szybciej.
