Jedzenie

Mrożony jogurt z wiśniami

Tekst: Nata­lia Nowak-Bar­tek Zdję­cia: Krew i mle­ko Skład­ni­ki: jogurt wiśnie cukier, puder sok z cytry­ny kre­mów­ka SMACZNEGO! For Vers-24, War­saw _____ WIĘCEJ: krewimleko.wordpress.com POLECAJCIE: 

Więcej
0
Share
JedzenieZdrowie

Przeciwnowotworowe działanie selenu

Tekst: Kata­rzy­na Kała­ska Zdję­cia: Vers-24 Selen to pier­wia­stek wystę­pu­ją­cy w przy­ro­dzie w dwóch for­mach: orga­nicz­nej (łatwiej absor­bo­wa­nej przez orga­nizm ludz­ki) oraz nie­orga­nicz­nej. Jest dostar­cza­ny z żyw­no­ścią pocho­dze­nia roślin­ne­go i zwie­rzę­ce­go. Sub­stan­cje zawie­ra­ją­ce selen do niedawna…

Więcej
0
Share
Jedzenie

Zupa selerowa curry

Tekst: Nata­lia Nowak-Bar­tek Zdję­cia: Krew i mle­ko Skład­ni­ki: 1 seler 1 cebu­la 2 ząb­ki czosn­ku 2 łyż­ki zie­lo­nej pasty car­ry sok z cytry­ny 100 ml mle­ka koko­so­we­go olej seza­mo­wy garam masa­la czar­ny pieprz Pora­dy:  Pokro­jo­ny seler, cebu­lę i czosnek…

Więcej
0
Share
Jedzenie

Zupa z batata

Tekst: Nata­lia Nowak-Bar­tek Zdję­cia: Krew i mle­ko Skład­ni­ki: 500 ml bulio­nu warzyw­ne­go 2 spo­re bata­ty 1 cebu­la 200 ml mle­ka koko­so­we­go nie­co pokru­szo­ne­go sera feta 2 łyż­ki kapa­rów łyż­ka oli­wy sól, czer­wo­ny pieprz, płat­ki chi­li, natka pie­trusz­ki, cur­ry Pora­dy:  Na niewielkiej…

Więcej
0
Share
DesignStyl życia

Dekorowanie domu – inspiracji szukamy na Instagramie

Tekst: Julia Szuł­drzyń­ska Zdję­cia: harpersbazaar.com, instagra.com Czym jest Insta­gram, chy­ba każ­dy z nas wie. Ta apli­ka­cja, pozwa­la­ją­ca na dzie­le­nie się cudow­ny­mi chwi­la­mi z inny­mi, poprzez publi­ka­cję zdjęć, zyska­ła milio­ny fanów na całym świe­cie. Prze­glą­da­nie pięk­nych foto­gra­fii zamieszczanych…

Więcej
0
Share
NewsroomStyl życia

Kobiety szpiedzy

Tekst: Julia Szuł­drzyń­ska Zdję­cia: loc.gov, pinterest.com Szpie­dzy wie­lo­krot­nie odgry­wa­li ogrom­ne zna­cze­nie w prze­bie­gu histo­rii. Wpły­wa­li na wyni­ki wojen, prze­pływ infor­ma­cji oraz życie ogrom­nej ilo­ści ludzi. Mimo że jest to zaję­cie koja­rzo­ne głów­nie z męż­czy­zna­mi, kobie­ty również…

Więcej
0
Share
JedzenieZdrowie

Co kryją w sobie cytrusy i owoce egzotyczne? Cz. 1

Tekst: Kata­rzy­na Kała­ska Zdję­cia: Vers-24 Kie­dy do sezo­nu tru­­ska­w­ko­­wo-mali­­no­­we­­go pra­wie pięć mie­się­cy a jabł­ka i grusz­ki zaczy­na­ją nam się nudzić, czę­sto się­ga­my po owo­ce cytru­so­we. Są jed­nak oso­by, któ­re uwa­ża­ją, że nale­ży spo­ży­wać jedy­nie to,…

Więcej
0
Share
NewsroomStyl życia

Nakręć wideo i wygraj stypendium na studia w prestiżowej szkole Parsons Paris

Rusza kon­kurs na sty­pen­dia dla kan­dy­da­tów do pię­ciu róż­nych szkół ame­ry­kań­skiej uczel­ni „The New Scho­ol” Tekst/zdjęcia: infor­ma­cje pra­so­we The New Scho­ol, pre­sti­żo­wa nowo­jor­ska uczel­nia, ofe­ru­ją­ca pro­gra­my z dzie­dzi­ny sztu­ki i desi­gnu, sztuk sce­nicz­nych, nauk huma­ni­stycz­nych i…

Więcej
0
Share
Jedzenie

Zapiekanka z rzepy, ziemniaków i boczku pod beszamelem

Skład­ni­ki: jed­na duża rze­pa 4 ziem­nia­ki pół cebu­li 100 g bocz­ku 2 (lub wię­cej;)) ząb­ki czosn­ku pół pęcz­ka natki pie­trusz­ki 250 ml mle­ka 50 g masła ok 2 łyż­ki mąki sól, bia­ły pieprz, gał­ka musz­ka­to­ło­wa Pora­dy:  By przy­go­to­wać sos…

Więcej
0
Share