Tekst: Katarzyna Kałaska Teorii na temat żywienia kobiet karmiących jest wiele. Wiedza na ten temat jest najczęściej przekazywana z pokolenia na pokolenie. Czy zawsze powinno się słuchać rad babć i mam? Co jeść podczas laktacji,…
Niedoczynność tarczycy jest w ostatnim czasem często występującym schorzeniem wśród kobiet. Oprócz uczucia ciągłego zmęczenia, senności, zimna, stanów depresyjnych, suchej skóry czy włosów jednym z największych problemów jest nadmierna masa ciała i obniżone tempo przemiany materii.…
Tekst: Katarzyna Kałaska Zdjęcia: Vers-24 Nadmierne zakwaszenie organizmu jest częstym zjawiskiem. Nieprawidłowo zbilansowana dieta, z przewagą składników kwasotwórczych może dawać objawy w postaci braku energii, uczucia ciągłego zmęczenia, bólu głowy, problematycznej cery, utraty apetytu a…
Chcemy być piękne, jak najdłużej zachować młodość. W poszukiwaniu idealnej mieszanki na zatrzymanie czasu. Wydaje się, że tylko od zewnątrz można działać, zapominając jak wielkie znaczenie ma to, co serwujemy ciału dietą. Jeśli z ciężkim sercem patrzysz na swoje uda, „oponkę” i zmarszczki, pomyśl, że jeszcze masz szansę, by się ich pozbyć. My powiemy Ci, co nie służy pięknu.
