JedzenieStyl życia

Kilka wskazówek, jak zadbać o metabolizm

Jeśli od dłuż­sze­go cza­su jesteś na die­cie, a two­ja masa cia­ła ani drgnie, pora przyj­rzeć się two­je­mu meta­bo­li­zmo­wi. Pod­sta­wo­wa prze­mia­na mate­rii to nic inne­go, jak ilość ener­gii (lub kilo­ka­lo­rii), któ­rą nasz orga­nizm wyko­rzy­stu­je na utrzy­ma­nie…

Więcej
DzieciJedzenie

Prawidłowe żywienie dzieci w wieku 1 – 3 lata

Tekst: Mar­ty­na Ludwi­niak Zdję­cia: Vers-24 Odpo­wied­nie żywie­nie dzie­ci w pierw­szych latach życia zapew­nia im pra­wi­dło­wy roz­wój fizycz­ny i umy­sło­wy, zapo­bie­ga roz­wo­jo­wi cho­rób wie­ku dzie­cię­ce­go oraz zmniej­sza ryzy­ko roz­wo­ju cho­rób die­to­za­leż­nych w póź­niej­szych latach życia. Pra­wi­dło­wo zbi­lan­so­wa­na…

Więcej
Styl życiaTechnologia

Technologia przyszłości blisko nas

Tekst: Anna Jan­kow­ska Zdję­cia: mate­ria­ły pra­so­we Trud­no dziś obyć się bez nowo­cze­snych tech­no­lo­gii, nawet gdy­by­śmy chcie­li, to dla­cze­go by nie uła­twić sobie życia? To wła­śnie naj­bar­dziej nowa­tor­skie roz­wią­za­nia tech­no­lo­gicz­ne rok rocz­nie wybie­ra­ne są przez czy­tel­ni­ków…

Więcej
DesignStyl życia

Dekorowanie domu – inspiracji szukamy na Instagramie

Tekst: Julia Szuł­drzyń­ska Zdję­cia: harpersbazaar.com, instagra.com Czym jest Insta­gram, chy­ba każ­dy z nas wie. Ta apli­ka­cja, pozwa­la­ją­ca na dzie­le­nie się cudow­ny­mi chwi­la­mi z inny­mi, poprzez publi­ka­cję zdjęć, zyska­ła milio­ny fanów na całym świe­cie. Prze­glą­da­nie pięk­nych foto­gra­fii zamiesz­cza­nych…

Więcej
NewsroomStyl życia

Nakręć wideo i wygraj stypendium na studia w prestiżowej szkole Parsons Paris

Rusza kon­kurs na sty­pen­dia dla kan­dy­da­tów do pię­ciu róż­nych szkół ame­ry­kań­skiej uczel­ni „The New Scho­ol” Tekst/zdjęcia: infor­ma­cje pra­so­we The New Scho­ol, pre­sti­żo­wa nowo­jor­ska uczel­nia, ofe­ru­ją­ca pro­gra­my z dzie­dzi­ny sztu­ki i desi­gnu, sztuk sce­nicz­nych, nauk huma­ni­stycz­nych i…

Więcej