SMOOTHIE BOWL – przepis na idealne śniadanie

Smoothie bowl to świetny deser w wersji fit oraz alternatywa dla zwykłej śniadaniowej owsianki z owocami.  Wypełniony po brzegi owocami, orzechami i nasionami z pewnością na stałe zagości w Twoim menu. Poznaj nasz przepis!

SMOOTHIE BOWL – prze­pis na ide­al­ne śnia­da­nie

Skład­ni­ki:

• jeży­ny
• borów­ki
• tru­skaw­ki
• awo­ka­do
• ogó­rek świe­ży
• mle­ko roślin­ne
• banan
• nasio­na chia
• orze­chy lasko­we
• sło­necz­nik łuska­ny
• nasio­na kono­pi łuska­ne

Owo­ce oraz mle­ko zblen­do­wać na gład­ką masę. Prze­ło­żyć do misecz­ki i ude­ko­ro­wać nasio­na­mi i orze­cha­mi oraz jeży­na­mi według uzna­nia.

SMOOTHIE BOWL – prze­pis na ide­al­ne śnia­da­nie

SMOOTHIE BOWL – prze­pis na ide­al­ne śnia­da­nie

Smacznego!

Tekst/zdjęcia: VERS-24

Komentarze

komen­ta­rzy