Smoothie bowl to świetny deser w wersji fit oraz alternatywa dla zwykłej śniadaniowej owsianki z owocami. Wypełniony po brzegi owocami, orzechami i nasionami z pewnością na stałe zagości w Twoim menu. Poznaj nasz przepis!
Składniki:
- jeżyny
- borówki
- truskawki
- awokado
- ogórek świeży
- mleko roślinne
- banan
- nasiona chia
- orzechy laskowe
- słonecznik łuskany
- nasiona konopi łuskane
Owoce oraz mleko zblendować na gładką masę. Przełożyć do miseczki i udekorować nasionami i orzechami oraz jeżynami według uznania.
Smacznego!
Tekst/zdjęcia: VERS-24