Kto z nas chociaż raz w życiu nie odczuł lęku przed odrzuceniem? Czasami przywiązujemy się do danych osób, miejsc i sytuacji. Kochamy tak mocno, że nawet jeśli nie ma ku temu podstaw, oczami wyobraźni widzimy, jak ktoś nas odrzuca, zrywa z nami. Znasz to uczucie? My mówimy mu nie i pokazujemy Ci, jak być silnym w każdej relacji. Niezależnie od tego, czy związek (rozumiany jako miłość lub przyjaźń) właśnie się rozwija, czy kończy.
ODPOWIEDZIALNOŚĆ, A LĘK PRZED ODRZUCENIEM
By pokonać lęk przed odrzuceniem, ważne jest poczucie odpowiedzialności za własne życie. To Ty jesteś „kowalem własnego losu”. Ty także masz wpływ na to, jak potoczy się znajomość z drugim człowiekiem. To prawda, że „miłość może przezwyciężyć wszystko”, jednak tylko wtedy, gdy obydwie strony podejmą właściwe i pozytywne działania. W momencie, gdy zrozumiesz, że Twoje życie zależy od Ciebie, a dane okoliczności odgrywają niewielką rolę w jego kształtowaniu, bo ostatecznie to przecież Ty podejmujesz decyzje, uwolnisz się od toksycznych relacji.
WOLNOŚĆ I GODNOŚĆ, A LĘK PRZED ODRZUCENIEM
Wartościowe związki wymagają pielęgnacji, dlatego w tym przypadku zamiast lęku, postaw na radość. Skoro dana osoba chce z Tobą być, a Ty odwzajemniasz to uczucie, ciesz się nim tu i teraz. Miej pewność i wiarę, buduj ją w oparciu o czyny i pozytywne myślenie, jednak zachowaj też trzeźwość umysłu. Nie żyj iluzją. Jeśli ktoś pragnie iść w zupełnie innym kierunku, nie trać energii na analizowanie tego, co w Tobie jest nie tak. Każdy dysponuje wolnością i ma prawo wchodzić w nowe związki. Dlatego zachowaj godność, pogodę ducha i uszanuj czyjąś decyzję. Jednak nie rozpamiętuj w nieskończoność tej relacji. Miej swoje poczucie wartości i wiedz, że to ta osoba straciła kogoś cennego w życiu. Nie stój w miejscu. Idź naprzód!
WŁASNY, ŻYCIOWY CEL, A LĘK PRZED ODRZUCENIEM
Jeśli odnajdziesz swój własny, życiowy cel, powołanie, coś dzięki czemu budzisz się z radością na twarzy, o co jesteś w stanie walczyć, nie będziesz uzależniał się od ludzi. Wtedy zrozumiesz, że absolutnie każdy ma prawo i powinien żyć w zgodzie z własną naturą i budować wartościowe relacje oparte na chemii umysłów. W momencie, gdy miłość wypali się, pojmiesz, że Wasze natury więcej dzieli niż łączy, zrozumiesz, że rozejście to najlepsze rozwiązanie. W Twoim życiu nie będzie miejsca na lęk przed odrzuceniem, bo ludzie, dla których naprawdę jesteś wyjątkowy, nie pozwolą Ci od tak odejść. Ty także dbaj o nich i buduj z nimi przyszłość.
Tekst: Ilona Jaworska