Uroda

Jak wzmocnić układ odpornościowy?

Okres jesienno-zimowy to idealny czas dla bakterii i wirusów na atakowanie układu odpornościowego człowieka. Codzienny nadmiar obowiązków, stres i niedosypianie…

12 lat ago

Niedobór żelaza, czyli co jeść w przypadku niedokrwistości?

Tekst: Katarzyna Kałaska Zdjęcia: Vers-24 Niedostateczna podaż żelaza w codziennej diecie może prowadzić do niedokrwistości (anemii).Zgodnie z definicją Światowej Organizacji…

12 lat ago

Suplementacja witaminy D

Tekst: Katarzyna Kałaska Zdjęcia: pinterest.com Witamina D to jedna z czterech witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Jest niezbędna przede wszystkim do…

12 lat ago

Organiczne piękno – ekologiczne kosmetyki na wagę złota

Niewiele z nas wie, że w ostatnim czasie poza Fashion Week w NY odbywał się także Organic Beauty Week! Obchody…

12 lat ago

Cztery dni z Vaseline. Na tym się nie skończy!

Tekst: Adriana Jankowska Zdjęcia: materiały prasowe Dotychczas idea kosmetyku wielofunkcyjnego do mnie nie przemawiała. Lansowany w reklamach szampon z odżywką, żel…

12 lat ago

11 produktów, które pomogą Ci uzyskać piękny i zdrowy wygląd skóry

Tekst: Monika Koryś Zdjęcia: Vers-24 Wiele z nas już wie o tym, że dbanie o piękno skóry zaczyna się od…

12 lat ago

Suche, zniszczone, wyczerpane? Twoje włosy wołają o pomoc?

Specjalnie dla naszych czytelniczek wraz z Ekipą "U Fryzjerów" przygotowaliśmy dla was poradnik jak zadbać o włosy po lecie! To…

12 lat ago

Poranne czynności, które mogą wpłynąć na odchudzanie!

Wg najświeższych badań naukowców z Northwestern University Feinberg School od Medicine istnieje nowa metoda mająca skuteczny wpływ na odchudzanie. W…

12 lat ago

Biegaj – warto!

Tekst: Klaudia Zielińska Zdjęcia: runamok.com, californiagirlseries.com Bieganie jest jedną z najpopularniejszych aktywności fizycznych, ale dopiero od niedawna ludzie masowo zarazili się tym…

12 lat ago

Dior fanem Selfie

Tekst: Klaudia Zielińska Zdjęcia: telegraph.co.uk   Dior jako jedna z najstarszych, jednocześnie najbardziej cenionych marek na świcie, wychodzi naprzeciw swoim klientkom.…

12 lat ago

5 Słodkich tajemnic o miodzie…

Miód, można byłoby rzec, jest doskonały! Powinniśmy pokochać go za smak i cenić za właściwości. Jest bodajże ostatnim naturalnym produktem…

12 lat ago

5 przerażających faktów dotyczących tego, co wprowadzamy do naszego organizmu

Tekst: Monika Koryś Zdjęcia: Vers-24 Jedzenie jest naszą podstawową i codzienną czynnością, głównym budulcem dla całego organizmu oraz łącznikiem ze…

12 lat ago

Pole dance – fitness rewolucja!

Tekst: Monika Koryś Ta nowa i ostatnio wyjątkowo popularna aktywność fizyczna zrewolucjonizowała fitnessową modę, gdyż z jednej strony pozwala wymodelować…

12 lat ago