Tekst: Katarzyna Kałaska Teorii na temat żywienia kobiet karmiących jest wiele. Wiedza na ten temat jest najczęściej przekazywana z pokolenia…
Tekst: Katarzyna Kałaska Mleko znają i kochają prawie wszyscy. Uważane jest za bardzo zdrowy produkt, pełen witamin i wapnia. Naukowcy…
Nadszedł sezon na śliwki. Są zdrowe i pyszne. Owoce te są na co dzień niedoceniane i pomijane w posiłkach. Warto…
Tekst: Katarzyna Kałaska Zdjęcia: VERS-24 Przełom wiosny i lata obfituje w pachnące owoce i warzywa. Kuszą smakiem i kolorem właśnie…
Koktajle owocowo-warzywne są pyszną przekąską i bombą witaminową. Sprawdzą się rano i popołudniu, w wersji słodszej i bardziej wytrawnej. Wpłyną…
Nadciśnienie tętnicze jest chorobą dotykającą co raz więcej osób. Stresujący tryb życia, nieprawidłowa dieta przyczyniają się do rozwoju tego schorzenia.…
Niedoczynność tarczycy jest w ostatnim czasem często występującym schorzeniem wśród kobiet. Oprócz uczucia ciągłego zmęczenia, senności, zimna, stanów depresyjnych, suchej…
Tekst: Katarzyna Kałaska Zdjęcia: Vers-24 Początek roku, nowe plany i postanowienia. Niewątpliwie są to pozytywne zachowania, każdy moment jest dobry…
Tekst: Katarzyna Kałaska Zdjęcia: Vers-24 Nadmierne zakwaszenie organizmu jest częstym zjawiskiem. Nieprawidłowo zbilansowana dieta, z przewagą składników kwasotwórczych może dawać…
Tekst: Katarzyna Kałaska Zdjęcia: Vers-24 Kolejnym owocem egzotycznym, o którym warto pamiętać w okresie zimowym jest ananas. Bogaty w rozmaite…
Tekst: Katarzyna Kałaska Zdjęcia: Vers-24 Kiedy do sezonu truskawkowo-malinowego prawie pięć miesięcy a jabłka i gruszki zaczynają nam się nudzić,…
Chcemy być piękne, jak najdłużej zachować młodość. W poszukiwaniu idealnej mieszanki na zatrzymanie czasu. Wydaje się, że tylko od zewnątrz…