Vers-24

Smoothie bowl to świetny deser w wersji fit oraz alternatywa dla zwykłej śniadaniowej owsianki z owocami.  Wypełniony po brzegi owocami, orzechami i nasionami z pewnością na stałe zagości w Twoim menu. Poznaj nasz przepis!

Skład­ni­ki:

• jeży­ny
• borów­ki
• tru­skaw­ki
• awo­ka­do
• ogó­rek świeży
• mle­ko roślinne
• banan
• nasio­na chia
• orze­chy laskowe
• sło­necz­nik łuskany
• nasio­na kono­pi łuskane

Owo­ce oraz mle­ko zblen­do­wać na gład­ką masę. Prze­ło­żyć do misecz­ki i ude­ko­ro­wać nasio­na­mi i orze­cha­mi oraz jeży­na­mi według uznania.

Smacznego!

Tekst/zdjęcia: VERS-24

Komentarze

komentarzy