Categories: Jedzenie

Przepis na jesienne ciasto dyniowe

Sezon na dynię trwa. Puree, zupy i oczywiście ciasta – to wszystko możemy zrobić z tym wszechstronnym warzywem, w kuchni wykorzystujemy zarówno jej miąższ jak i pestki. Wartości odżywczych dyni nie sposób przecenić, to warzywo pełne witamin i minerałów, zwłaszcza tak niezbędnych w okresie jesiennym.

Cia­sto dyniowe

Składniki:

  • mała dynia (wielkość jak na zdjęciu)

  • dwie szklanki mąki bezglutenowej

  • 2 duże jajka

  • 2/3 szklanki miodu

  • pół szklanki oleju kokosowego

  • łyżeczka proszku do pieczenia

  • łyżeczka cynamonu

  • pół łyżeczki soli

  • skórka z cytryny

  • orzechy

Dynię obrać i zetrzeć na drobnych oczkach. Ubić jajka, dodać miód, olej i startą dynię, następnie dodać suche składniki i zmiksować. Piec w piekarniku przez godzinę w temperaturze 180 stopni.

Smacznego!

 

Tekst/zdjęcia: VERS-24

Komentarze

komentarzy

Laura Osakowicz

Recent Posts

Pure Raw Rich – polska marka, która udowodniła, że mniej znaczy więcej

Pielęgnacja skóry nie musi być skomplikowana. Czasem wystarczy pięć starannie dobranych składników, rygorystyczne testy kliniczne…

3 dni ago

Jak zadbać o jelita? Kompletny przewodnik dla zdrowia i energii

Coraz więcej badań naukowych pokazuje, że zdrowie jelit ma ogromny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu.…

4 tygodnie ago

Jak nie znudzić się w związku? 10 sprawdzonych sposobów na udaną relację

Na początku każdej relacji wszystko wydaje się ekscytujące — rozmowy do rana, motyle w brzuchu…

1 miesiąc ago

Codzienna pielęgnacja intymna kobiet – filozofia marki Lavu i skuteczna rutyna dbania o komfort

Codzienność może zaczynać się od pośpiechu i obowiązków, ale równie dobrze może mieć swój spokojny,…

1 miesiąc ago

Preibio Warszawa – medycyna regeneracyjna, długowieczność i naturalne zabiegi anti-aging

W świecie, w którym coraz większą rolę odgrywa świadoma pielęgnacja i długowieczność, pojawia się miejsce…

1 miesiąc ago

Jak książki wpływają na inteligencję emocjonalną?

Czytanie książek to nie tylko sposób na relaks czy zdobywanie wiedzy. Coraz więcej badań pokazuje,…

2 miesiące ago