Uroda

Dieta nieupiększająca. O nawykach, których trzeba się pozbyć

Chcemy być piękne, jak najdłużej zachować młodość. W poszukiwaniu idealnej mieszanki na zatrzymanie czasu. Wydaje się, że tylko od zewnątrz…

11 lat ago

Bogactwo oleju rydzowego

Tekst: Katarzyna Kałaska Zdjęcia: etsy.com, siemie-lniane.pl Złocisto-zielony kolor, charakterystyczny, ostry smak i dużo korzystnych niezbędnych, nienasyconych kwasów tłuszczowych. Tak w…

11 lat ago

Ulotne dietetyczne postanowienia noworoczne

Tekst: Katarzyna Kałaska Zdjęcia: pixabay.com, Vers-24 Z nadejściem nowego roku pojawiają się u większości osób szumne postanowienia i cele do zrealizowania. Najczęściej…

11 lat ago

Czym są substancje antyodżywcze?

Tekst: Katarzyna Kałaska Zdjęcia: Vers-24 Amygdalina, wicjanina czy saponiny to przykłady substancji antyodżywczych naturalnie występujących w roślinach. Ich nadmierne spożycie…

11 lat ago

Przedsylwestrowa akcja – reanimacja

Tekst: Katarzyna Kałaska Zdjęcia: Vers-24 Święta się skończyły, za 4 dni sylwester, a Tobie nie udało się oprzeć w Święta i…

11 lat ago

Joga – recepta na zdrowie

Tekst: Aleksandra Jakubowska Zdjęcia:  thelimetreeyoga.com Jeśli od dłuższego czasu szukałaś skutecznego sposobu na zwalczenie stresu – być może znalazłaś idealne rozwiązanie. Życie…

11 lat ago

Ubierz paznokcie na Święta

Wczorajsze popołudnie redakcja Vers-24 spędziła na przygotowaniach świątecznych. Oprócz pomysłów na wyjątkowe i magiczne stylizacje, próbowałyśmy różnych lakierów. Miałyśmy do…

11 lat ago

Rewolucyjne lakiery OPI- trwałe jak hybryda

 Tekst: Klaudia Zielińska Zdjęcia: opi.com Amerykańska marka lakierów do paznokci niezmiennie zaskakuje dbając o najwyższą jakoś usług i zadowolenie klientek.Tym razem OPI…

11 lat ago

Motywacja Aplikacyjna: Zdrowie za jednym kliknięciem

Tekst: Vers-24 Zdjęcia: itunes.apple.com Aplikacje ułatwiające życie Wielokrotnie chciałaś prowadzić zdrowy styl życia, ale nawet zbliżając się do celu, coś stawało…

11 lat ago

Forever Young. Jak zachować młody wygląd skóry?

Tekst: Karolina Błaszkiewicz Grafika: Ivan Torchilov Zegar tyka. Pierwsze zmarszczki pojawiają się już około 25 roku życia, po 30-ce możesz…

11 lat ago

MAC PRZEDSTAWIA KOLEKCJĘ LIGHTNESS OF BEING

Tekst, zdjęcia: materiały prasowe Poetyckie kolory w mistrzowskiej odsłonie nowej, witalnej zimowej kolekcji, przepełnionej odcieniami muskającymi twarz niczym wolny duch inspirowany…

11 lat ago

Białko zwierzęce vs. białko roślinne

Tekst: Katarzyna Kałaska Zdjęcia: pinterest.com Białko – jest makroskładnikiem dostarczanym codziennie w posiłkach. Często słyszy się, że powinniśmy  tak komponować…

11 lat ago

Czy wszystkie konserwanty to trucizna?

Tekst: Katarzyna Kałaska Rysunek: Vers-24 Niewątpliwie panuje właśnie moda na wszystko co jest eko, bio, light, sugarfree, glutenfree itd. Do…

11 lat ago