Podczas letnich miesięcy często popełniamy kulinarne grzeszki, które w dłuższym okresie czasu mogą znaleźć odzwierciedlenie w nadprogramowych kilogramach i obciążeniu pracy całego organizmu. Wysokie temperatury i długie wieczory spędzane na świeżym powietrzu sprzyjały sięganiu po…
Są pyszne, słodkie i zdrowe. Jagody są bardzo zdrowe, posiadają duże ilości przeciwutleniaczy. Ich obecność powoduje, że wykorzystywane są jako element terapeutyczny chorób cywilizacyjnych. Jak często należy je jeść i jakie właściwości posiadają? Owoce jagodowe…
W pierwszej części artykułu opowiedzieliśmy Wam dlaczego regularne picie koktajli jest korzystne dla naszego zdrowia. Dzisiaj zdradzimy Wam sześć naszych ulubionych połączeń smakowych. Do przygotowania koktajlu niezbędny jest mikser z dużym kielichem lub blender. Mikser…